top of page
検索
  • 執筆者の写真Sankirai

食べてもすぐに空腹になってしまう理由

食べても食べてもお腹がいっぱいにならない、

あるいはさっき食べたのにもうお腹が空いてきた。


そんな経験をしたことがある方はたくさんいるのではないでしょうか?


そんな方はたんぱく質が足りていないかもしれません。


大体の場合、空腹というのはたんぱく質不足を伝えるものになっています。


このポイントをおさえておくだけでも食べ過ぎ防止ができるかも??


閲覧数:6回0件のコメント

最新記事

すべて表示

Comments


記事: Blog2_Post
bottom of page